sauna w domu

Czapki do sauny coraz popularniejsze. Do czego one służą?

Jeszcze niedawno w odpowiedzi na hasło czapka na saunę można było usłyszeć przede wszystkim zaskoczenie i pytania, do czego służy czapka w saunie, skoro jest tam gorąco i wilgotno, a czapka ma chronić przed niskimi temperaturami? Niektórzy wciąż twierdzą, że to zbędne akcesorium, jednak faktem jest, że pozwala ono znacząco poszerzyć listę prozdrowotnych – i …

Czapki do sauny coraz popularniejsze. Do czego one służą? Czytaj dalej »

sauna domowa organic yerba

Dlaczego warto mieć saunę w domu?

Przede wszystkim dla zdrowia, ale oczywiście zalet jest znacznie więcej. Jeszcze kilkanaście lat temu w Polsce, sauna w domu była uważana za swego rodzaju snobizm czy też dobro luksusowe, na który pozwolić sobie mogli tylko nieliczni. Osoby, które miały saunę w domu tak naprawdę nie do końca były świadome czemu ona ma służyć. Stereotyp był …

Dlaczego warto mieć saunę w domu? Czytaj dalej »